Les coureurs, moi le premier, mettent souvent (trop souvent!) l’emphase sur une distance précise à courir. Un but ultime à atteindre. Un but que l’on repousse régulièrement et consciemment, un but que l’on veut surpasser. Courir son premier kilomètre, franchir son premier 5km, atteindre son premier 10 km, réussir son premier ½ marathon, réaliser son […]